Mit Themen atmen und gehen im Coaching

Die Basis dieser Ausbildung ist ein ganzheitlicher Ansatz, das beinhaltet, konkrete Themen im Coaching nicht nur kognitiv zu bearbeiten, sondern die Weisheit des Körpers mit in den Prozess einzubeziehen.

Im 1. Schritt übt der angehende AchtsamkeitsCoach mit eigenen Themen zu atmen und zu gehen.

Im 2. Schritt geht es um die Vermittlung dieses körperbezogenen Ansatzes an die Klienten.

Selbsterfahrung

  • das achtsame Gehen im Rhythmus des Atems
  • mit konkreten Themen atmen
  • mit konkreten Themen gehen und stehen
  • Achtsamkeitsqualität - Vertrauen
  • Reflektion und Vertiefung der eigenen Praxis

Kombination von Theorie und Praxis

  • Praxis und Theorie miteinander kombinieren
  • Die Achtsamkeitspraxis in den Coachingprozess implementieren
  • Wirkfaktoren der Achtsamkeit: Differenzieren & Integrieren
  • Audiodateien - Handout +ToolSet-AchtsamkeitsCoaching IV

Integration ins AchtsamkeitsCoaching

  • Mit Themen atmen und gehen im Coachingprozess
  • Übergänge bewusst gestalten
  • Coaching Situationen im Rollenspiel einüben und reflektieren

Ganz da sein

"JETZT"